Llena tu vida de bienestar, nosotros te ayudamos con nuestras clases de Baile y Entrenamiento funcio

El entrenamiento funcional es un termino muy usado por todos en estos tiempos, por estrellas de la farándula y en general por muchas personas. Este entrenamiento se basa en actividades usuales y cotidianas del cuerpo humano, tales como saltar, correr, levantar, arrastrar. El objetivo principal es el de fortalecer todos los músculos del cuerpo, siempre teniendo un objetivo. En FitDance incluimos entrenamiento por suspensión, kickboxing y entrenamiento tipo Crossfit en nuestras clases donde contamos con profesionales en cultura física y deporte, que le dan un valor agregado a la actividad que tu practicas; ya que se previenen riesgos innatos de la actividad física, motivan a cada uno de sus participantes a sus clases hacia su objetivo y hacen del entrenamiento una actividad divertida a la que se le "mete" toda la pasión, la fuerza y la disciplina para mantener un cuerpo sano y fortalecido.